Torta salata con cavolfiore

La torta salata al cavolfiore è la ricetta ideale per chi ama questa verdura ed è stanco di mangiarla lessata con un filo di olio crudo. Bastano pochi ingredienti per una torta rustica davvero buonissima: un cuore morbido, a base di cavolfiori e uova, ma anche filante, grazie alle fette di Galbanino.

La torta salata al cavolfiore è un ottimo modo per far mangiare il cavolfiore ai bambini*, che verranno attratti dal colore vivo dell'impasto e dal profumo di uova e latte.

Questa ricetta è davvero semplice ed ha un grado di difficoltà davvero molto basso, perché una volta sbollentato il cavolo in acqua bollente, dovrete solo unire gli ingredienti per preparare il ripieno, stendere la pasta sfoglia nella teglia e ricoprire con la crema di verdure, uova e formaggio.

Per ottenere un gusto ancora più morbido e delicato potete aggiungere all’impasto anche della panna e dare un tocco di sapore in più con del pepe nero. È una ricetta che rientra tra i piatti vegetariani, ma potete arricchirla con altri ingredienti, come il prosciutto o la pancetta a cubetti.

Date il via libera alla fantasia e scegliete gli abbinamenti che più vi piacciono. Potete realizzare questa stessa ricetta, usando anche del cavolo verza, che si sposa molto bene con le ricette a base di carne. Cosa aspettate? Continuate a leggere per scoprire il procedimento!

Il tortino di cavolfiore si può preparare non solo con i cavolfiori, ma anche con un mix di verdure che ne esaltano il sapore. Il consiglio è di cuocere le verdure a vapore per preservare il loro gusto. Cuocete il cavolfiore, delle carote e magari delle zucchine, poi ripassatele in modo veloce in padella con del Burro Santa Lucia e pepe per dare un sapore più dolce. Poi frullatele per ridurle a crema e in una terrina mescolatele con gli altri ingredienti. Infine, quando il tutto sarà nello stampo, spolverizzate con del pangrattato per donare allo torta salata una crosticina dorata e croccante.

Tra i condimenti che potete sperimentare per questa saporita torta salata ci sono la pancetta o lo speck a dadini, la salsiccia sbriciolata, le patate lesse oppure dei pomodori a pezzetti. Amalgamate gli ortaggi in una ciotola con le uova e versatene metà nella teglia, sistemate uno strato di mozzarella o scamorza tagliate a fettine sottili e coprite con il resto dell'impasto: spolverizzate la superficie con una manciata di pecorino e infornate.

Per realizzare una perfetta torta di cavolfiore ci sono alcuni piccoli accorgimenti da seguire. Innanzitutto pulite con cura il cavolfiore: sistematelo su un tagliere ed eliminate le foglie esterne e il gambo, quindi munitevi di un coltello e dividetelo in cimette staccandole una per volta; sciacquatele sotto l'acqua corrente e poi cuocetele al vapore oppure in acqua salata bollente.

Per rendere la torta di cavolfiore ancora più gustosa, potete stufare le cimette in padella con un filo d'olio e uno spicchio d'aglio o un trito di cipolle: insaporitelo con un pizzico di sale e pepe e aggiungete a piacere dei semi di finocchio e del peperoncino.

Se preparate i tortini con della besciamella, noce moscata e parmigiano grattugiato, allora state preparando dei flan. Questi sono molto graditi se proposti come sformatini da servire come antipasto nel periodo delle feste, magari con delle salse di accompagnamento. La cottura del flan è un po’ più complessa e va fatta a bagnomaria. Tuttavia lo sformato che ne deriva è davvero delizioso e buono da leccarsi i baffi.

Inutile dire che la torta salata al cavolfiore può essere portata in tavola in mille occasioni diverse, come antipasto o secondo, ma anche come pietanza di un aperitivo o di un buffet. Ideale anche per le gite fuori porta in compagnia di amici e parenti, poiché buonissima anche da gustare fredda.